Твой разум — место преступления.
Сегодня попросили составить архив моих записок о проблемах с пищей. Забавно: начиналось все фразой "О еде, много и грустно", а заканчивается последняя запись словами "все будет хорошо".
Булимия - страшная, неприятная болезнь. Мне не довелось пережить её в развернутом клиническом варианте, я бесконечно благодарен своей судьбе за то, что уберегла. Но даже прикоснувшись к ней мимолетно, сейчас я понимаю, насколько разрушительно это расстройство. В первую очередь оно задевает психику, уже потом страдает материальное тело.
Думаю, я пошел таки на поправку. Помогли структурированные письменно диалоги с собой, которые я вел в закрытом твиттере. Интроверту тоже важно разговаривать, но в первую очередь ему важно разговаривать с собой. В последних письмах себе удалось вскрыть самую болезненную рану, корень проблемы, первопричину.
мысли "ты отвратителен" как-то не способствуют продуктивному продолжению бытия, отрубают на корню надежду на творческие свершения, ведь создавать красоту без гармонии внутри невозможно так же, как и быть святым без веры.
Стало легче.
Самые ценные цитаты, наверное:
теперь мне попросту стыдно перед собой. счастлив, что срыв и эта камерная комедия положений проходила в декорациях самого внутреннего двора, который только можно придумать, и мне не нужно испытывать чувство стыда перед кем-либо другим. там же закончилась. началось возрождение.
---
иногда мне страшно, иногда - лениво. но больше не стыдно. это самое мерзкое чувство, что возникало у меня за всю мою жизнь. я точно знаю, что больше так не хочу.
любовь к себе даёт огромный запас внутренних сил, которые я с удовольствием расходую на творчество, на моих близких и любимых людей, на реализацию планов для будущего, отдых и обучение. На свою работу, наконец, на призвание. И мечты. О Кубе, лете, иллюстрированных книгах и прыжке с парашютом.
Булимия - страшная, неприятная болезнь. Мне не довелось пережить её в развернутом клиническом варианте, я бесконечно благодарен своей судьбе за то, что уберегла. Но даже прикоснувшись к ней мимолетно, сейчас я понимаю, насколько разрушительно это расстройство. В первую очередь оно задевает психику, уже потом страдает материальное тело.
Думаю, я пошел таки на поправку. Помогли структурированные письменно диалоги с собой, которые я вел в закрытом твиттере. Интроверту тоже важно разговаривать, но в первую очередь ему важно разговаривать с собой. В последних письмах себе удалось вскрыть самую болезненную рану, корень проблемы, первопричину.
мысли "ты отвратителен" как-то не способствуют продуктивному продолжению бытия, отрубают на корню надежду на творческие свершения, ведь создавать красоту без гармонии внутри невозможно так же, как и быть святым без веры.
Стало легче.
Самые ценные цитаты, наверное:
теперь мне попросту стыдно перед собой. счастлив, что срыв и эта камерная комедия положений проходила в декорациях самого внутреннего двора, который только можно придумать, и мне не нужно испытывать чувство стыда перед кем-либо другим. там же закончилась. началось возрождение.
---
иногда мне страшно, иногда - лениво. но больше не стыдно. это самое мерзкое чувство, что возникало у меня за всю мою жизнь. я точно знаю, что больше так не хочу.
любовь к себе даёт огромный запас внутренних сил, которые я с удовольствием расходую на творчество, на моих близких и любимых людей, на реализацию планов для будущего, отдых и обучение. На свою работу, наконец, на призвание. И мечты. О Кубе, лете, иллюстрированных книгах и прыжке с парашютом.